冬天是传染病的高发季节。

     流感是冬季流行常见疾病之一，传播力强，常见症状为突发高热、头疼、全身疼痛、乏力、咽喉肿痛等。

     诺如病毒是秋冬腹泻最常见的病原体，传染性强，常见的症状是腹泻和呕吐，其次有恶心、腹痛、头晕、发热、肌肉酸痛等症状。

预防措施：

     1.督促幼儿养成良好的卫生习惯。饭前便后按七步洗手法洗手，打喷嚏、咳嗽用手肘掩住口鼻，卫生纸不乱扔，不用手揉眼睛，接触动物和垃圾后及时洗手。

     2.合理饮食，加强锻炼。注重食品营养搭配，不吃辛辣油腻的食物，多饮水，吃新鲜的蔬菜和水果。多带孩子出去运动，晒晒太阳，去郊外户外呼吸新鲜空气。

     3.保证室内空气流通。避免到人多密集通风差的场所。

     4.保证充足的睡眠。合理安排作息时间，做到生活有规律，劳逸结合，避免过度劳累导致机体免疫力下降。

     5.接种疫苗。接种疫苗是最能有效预防和控制传染性疾病的方法之一。