一、注意个人卫生
　　要想有效预防春季流感的出现，首先就应该注意个人卫生，可以选择多洗手，达到杀菌的效果。因为在外出时很有可能会有流感病毒依附在手上，如果能够多洗手，自然就可以减少病毒的入侵。
　　二、保持室内通风
　　要想减少春季流感的出现，同样也应该选择保持室内通风，一般每天通风最起码应该在30分钟以上，可以有效减少病菌的出现，也同样可以让室内保持舒适健康。
　　三、保持舒适睡眠
　　预防春季流感有很多方法，首先就应该保持舒适的睡眠，如果能够拥有优质的睡眠质量，自然也可以有效提升人体的免疫能力，也可以有效减少流感的出现。
　　四、适当性运动
　　流感更容易出现在体质虚弱的人群身上，所以首先就应该选择加强运动，在运动时也有很多不同的方法，虽然运动有益健康，可是也不应该选择剧烈的运动。